好多一又友受到各式结节的困扰，如乳腺结节、甲状腺结节或肺结节。查验后大夫可能会告诉您，现在问题并不严重，但需要如期不雅察。

中医合计结节的酿成主要与气结、痰凝、血瘀策动。结节的酿成，大多气结为先，痰凝血瘀在后。当气结进一步发展，损及秉性，脾胃运化失司，出现痰凝，或血行不利出现血瘀时，结节会成形，固定一处。其中，气结与肝的策动最为密切，足厥阴肝经的循行，过程甲状腺、乳腺、肺脏。

这时，您可能会思了解肉体中哪些穴位不错匡助散结通络？今天共享一下切脉针灸独创东谈主俞云磨真金不怕火常常保举给患者自我珍贵的3个“散结穴”。

1.云门穴

云门属于手太阴肺经，当体内出现痰浊、血瘀等病理家具，导致局部经络窒碍、酿成结节时，刺激云门穴或者促进气血的启动，加快病理家具的清除与排出。这一功效关于改善胸闷、咳嗽、肩背难过等症状具有权贵戒指，尤其适用于那些因神情不畅、气机郁结而导致的功能性胸痛患者。

【定位】位于胸部，锁骨下窝凹下中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。

【操作】向外斜刺或平刺0.5-0.8寸。艾灸10-15分钟。

2.膻中穴

膻中是任脉上的垂危穴位，更是调解东谈主体气机、舒畅怀臆的要津地方。古语有云：“膻中者，为气之海”，意指此穴如同累积百川的大海，或者平凡吸纳并调解全身之气，使之流畅无阻。推拿膻中可促进气血的轮回与阐述，加快体内淤滞之物的清除，从而达到散结化淤、阐述经络的戒指。

【定位】前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点。

【操作】平刺0.3-0.5寸。艾灸10-20分钟。

3.极泉穴

极泉是手少阴心经的肇端穴，承载着调解心脉、阐述气血的垂危处事。其地方之处乃是气血流通的要津节点，通过刺激此穴，不错激勉心经的经气，促进腹黑泵血功能的增强，进而加快全身血液轮回，将淤积在体内的病邪之气逐个化解并列出体外。

【定位】腋窝正中，腋动脉搏动处。

【操作】直刺0.5-1寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸5-10分钟。

❖本文仅作常识共享，不组成对任何药物或调解的保举和实施，不可代替专科大夫的医疗提议。如有诊疗需要，请商榷和策动正规医疗机构。